O mně a mé cestě
Pomáhám ženám najít nový směr, větší vnitřní klid a odvahu udělat první krok ke změně.
Ve své práci propojuji koučink, NLP a další rozvojové přístupy tak, aby změna nebyla jen myšlenka, ale skutečný posun v životě.
Jsem Lenka. Transformační koučka, NLP praktik a žena, která ve 40 začala znovu.
Online i Pardubice
Bezpečný prostor
Koučink, NLP, EOV
Ve 40 jsem začala znovu
Dlouhé roky jsem byla ženou, která zvládá.
Rodinu, práci, povinnosti, očekávání druhých. Navenek všechno fungovalo. Uvnitř jsem ale stále víc cítila, že se ztrácím sama sobě.
Přišel moment, kdy už nešlo dál jen přežívat a držet všechno pohromadě. A právě tehdy začala moje skutečná cesta k sobě. Cesta, na které jsem začala znovu hledat vlastní hlas, hranice, vnitřní sílu i nový směr.
Transformační koučink pro mě nebyl jen profesní volbou. Byl součástí mé osobní proměny. Díky němu jsem začala víc rozumět sobě, svým emocím, vzorcům i tomu, co už dál nechci nést.
Dnes provázím ženy, které jsou možná také v bodě, kdy už nechtějí jen vydržet. Ale chtějí začít žít víc v souladu se sebou.
Nový začátek
Když cítíte, že se něco ve vašem životě mění a potřebujete v tom najít pevnější půdu pod nohama.
Stres, tréma a tlak
Když potřebujete zvládat stres, zkoušky, prezentace nebo vnitřní chaos s větším klidem.
Hranice a sebevědomí
Když se chcete naučit víc stát na své straně, mluvit jasněji a nevzdávat se sama sebe.
Práce s myslí a vnitřním nastavením
Pomocí koučinku, NLP a dalších metod hledáme cestu ke klidu, větší jistotě a změně v každodenním životě.
Ve své práci podporuji ženy, dospívající i dospělé, kteří chtějí udělat změnu jemně, pravdivě a s respektem k sobě.
S čím vám dnes mohu pomoci
Jak pracuji
Můj přístup je citlivý, ale zároveň konkrétní. Nehledám rychlá hesla ani univerzální návody. Každý člověk přichází s jiným příběhem, jinou citlivostí i jiným tempem.
Ve spolupráci propojuji:
transformační koučink
NLP
práci s myslí, pozorností a vnitřním nastavením
a podle potřeby i další rozvojové metody
Důležitý je pro mě bezpečný prostor, důvěra a skutečný posun do běžného života.
Aby si člověk neodnášel jen dobrý pocit ze sezení, ale i nový úhel pohledu, větší klid a konkrétní další krok.
Mé vzdělání a profesní cesta
Na své cestě propojuji dvě oblasti, které jsou mi profesně i lidsky blízké – práci s člověkem a práci s komunikací, obsahem a značkou.
Vedle osobní zkušenosti stavím i na průběžném vzdělávání, praxi a dalším rozvoji.
Koučink, NLP a osobní rozvoj
Certifikovaná transformační koučka
NLP praktik
Další rozvoj v oblasti práce s myslí, emocemi a osobního růstu
Aktuálně rozšiřuji své služby také o metodu EOV
Průběžně se dále vzdělávám a profesně rozvíjím
Online marketing a digitální komunikace
Vzdělávání a praxe v oblasti online marketingu
Kurzy zaměřené na správu sociálních sítí a obsahovou strategii
Tvorba obsahu, grafiky a vizuální komunikace pro značky a podnikání
Práce s AI nástroji pro obsah, marketing a efektivnější tvorbu
Průběžné sledování trendů v digitální komunikaci a online prostředí
Co je pro mě důležité
Věřím, že změna nemusí být hlučná ani dokonalá. Někdy začíná velmi tiše — jedním uvědoměním, jedním rozhodnutím, jedním malým krokem.
Ve své práci si vážím opravdovosti, jemnosti a odvahy být sama sebou.
Nezajímá mě výkon pro výkon. Zajímá mě člověk. Jeho příběh, jeho tempo a jeho cesta.
A právě tak provázím i své klienty.
Možná je teď správný čas udělat první krok.
Pokud cítíte, že je čas něco změnit, ráda vás na té cestě doprovodím.
„Někdy nemusíme začínat znovu. Někdy se jen potřebujeme vrátit k tomu, kým doopravdy jsme.“
Kontakt
Ráda vám pomohu na vaší cestě k novému začátku.
Telefon
lenkazm@kouc40.cz
+420734475866
© 2026. All rights reserved.
Adresa koučovny: Sladkovského 767, Pardubice